为进一步提升教师心理素质,塑造积极应对工作与生活中各种问题的良好心态,近日,仪陇县特殊教育学校为教师们举办了一堂以“没有个体内在的和谐,就没有人际关系的和谐”为主题的心理健康讲座,由南充大伟心理咨询室主任陈伟主讲。
陈伟从“人际关系无处不在,无人可以置身事外”入题,讲了良好的人际关系的巨大影响力:能出成绩、出效益、出人才,进而会营造出快乐的心情与氛围;而人际关系的走向与质量又取决于个体的内在素养。陈伟接着又举例讲了个体内在的和谐应具备哪些特质,人们都喜欢与什么样的人接触交往;又讲了如何做到少计较、少抱怨、舍得付出、真诚待人、懂得感恩、善于“归零”、 擅用交往技巧等等。讲座结束之际并与老师们分享了人际交往的10条经验。
此次讲座是陈伟应邀到仪陇特校举办的第三次讲座,从“铸健康心理,享幸福人生”,到“探索压力之下的幸福路”,再到本次的“没有个体内在的和谐,就没有人际关系的和谐”,陈伟的心理健康讲座让特校老师们逐步懂得了如何以健康心态去面对人生的各种考验。而对于存在各种障碍的残疾学生,则更需要老师们以积极的心态去帮他们铸造健康的心理,使他们积极向上、快乐成长。(王云)