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仪陇特校举办心理健康提升讲座

时间:2021-06-21   来源:四川教育信息网   作者:王秀艺   浏览量:860
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心理健康讲座图1.jpgoVn四川教育信息网

6月18日上午,仪陇县特殊教育学校邀请心理咨询师何江军举办以“增强自我效能,提升心理弹性”为主题的健康心态提升讲座,县残联有关领导及特校全体教师参与活动。oVn四川教育信息网

心理健康讲座图3.jpgoVn四川教育信息网

活动一开始,何江军通过几件真实的心理问题案例,深刻剖析人的内心活动,讲解如何避免自动负性思维和自我否定,营造良好积极健康的心态。随后他讲解了如何从科学自我认识、合理自我认同、积极自我激励三个方面,深度挖掘人的心理特点去了解自我。之后他从生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求等方面指导大家如何实现自我,形成健康向上的核心价值观。oVn四川教育信息网

特校举办本次心理健康讲座,有利于促进全体教师自身的心理调节,利用科学的方法调整自己的心态,全身心投入到教学工作中。同时在教育教学中,使他们能更好地维护学生心理健康,优化学生心理素质,帮助学生排解心理问题,开发身心潜能,让学生健康学习,快乐成长。(通讯员:王秀艺)oVn四川教育信息网

责任编辑:吴若愚

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